“慢性病全称慢性非传染性疾病，属于生活方式疾病的范畴，主要是由于人们不科学、不健康的生活行为方式长期积累引起的。”8月29日，山西省第二人民医院门诊大厅处的健康大讲堂上，该院肾脏病三区主治医师王明君的一席讲解，博得现场听众阵阵掌声。

这是山西省第二人民医院举办的第23期健康大讲堂活动，讲座围绕“慢性肾脏病的生活指导、慢性肾脏病预防”主题展开，吸引数名在院患者及就诊群众听讲。

讲座甫一开始，医师王明君围绕“生活方式与慢性肾脏病”主题娓娓道来。从慢性病的致病原因，到健康生活方式的养成，再到慢性肾脏病的治疗和预防，以及糖尿病、高血压、冠心病、代谢综合症、慢性肾脏病、慢性阻塞性肺气肿、肿瘤等属于生活方式不当造成的疾病。王明君用通俗易懂的语言为群众讲解了高血压、高血脂、肥胖对肾脏的损伤致病原理，倡导减油减盐减糖的健康生活方式。同时，他围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的好处，为群众普及如何科学调整生活方式。

随后，肾脏病三区护士长刘荣为群众讲解了慢性肾脏病的防治知识。她从肾脏病的结构、功能讲起，详细解释了慢性肾脏疾病的高危因素，肾脏病和心血管病的互为因果关系，糖尿病与肾脏病的相关性。对于慢性肾脏病的预防方法，刘荣建议要早做体检，做到早发现早治疗，既要预防和积极治疗高血压、动脉粥样硬化和糖尿病，也要预防泌尿系统感染，同时还要预防肾脏病的前驱病，如感冒、扁桃体炎、小儿猩红热、伤寒等。刘荣护士长还为如何保护好肾脏支招，如戒烟限酒养成良好生活习惯，不随意乱用药，特别是肾毒性药物，要适当运动，遵循健康生活方式等。

讲座结束后，许多群众上前咨询慢性肾脏病的相关问题，医生们一一耐心的解答。医护人员还为现场群众发放科普宣传单，增强群众的健康意识。山西省第二人民医院会不定期邀请专家在门诊大厅开展健康大讲堂讲座，通过院内专家的讲解，为更多群众普及健康生活知识。