活动背景

国家卫生健康委及相关部门决定2021年继续在全国开展家庭健康主题推进活动。（为深入贯彻习近平总书记关于倡导文明健康、绿色环保生活方式及制止餐饮浪费的重要指示批示精神，进一步巩固家庭健康促进行动成效。）

2021年度家庭健康主题推进活动主题为“舌尖健康 杜绝浪费 美丽庭院”。

主要内容

（一）守护舌尖健康

1、普及合理膳食知识，倡导学习食物知识，会选食物，会看标签；

2、提倡减盐、减油、减糖，培养清淡口味，不暴饮暴食，少饮酒、不酗酒，减少肥胖和慢性病；

3、倡导广大家庭践行“食品安全五要点”：保持清洁、生熟分开、做熟、保持食物安全温度、使用安全的水和原材料；

4、不喝水，拒绝食用野生动物，预防食源性疾病；

5、鼓励家庭使用公勺公筷，推广分餐制

（二）制止餐饮浪费

倡导广大家庭日常生活中落实“光盘”行动。号召广大家庭培育勤俭节约、艰苦朴素的家教家风，带动家庭成员树立节约为荣、浪费可耻的观念。

（三）建设美丽庭院

1、倡导广大家庭净化美化居家环境，定期开展卫生大扫除，清除卫生死角，避免蚊蝇滋生，勤洗手、勤通风、勤换衣，定期消毒餐具，将常态化疫情防控期间的好做法、好习惯、好经验长期坚持下去，落实传染病群防群控；

2、践行优生优育理念，引导孕产妇、婴幼儿家庭主动不吸烟、早戒烟、拒绝二手烟，带动全社会创建无烟家庭；

3、提倡自觉参与城乡环境卫生整洁，不随地吐痰，出门佩戴口罩，遵守环境卫生公德，主动参与社区和房前屋后绿化美化净化，打造绿色整洁人居环境；

4、发挥少年儿童积极性，带动家庭落实垃圾分类，鼓励绿色低碳出行，倡导家庭使用环保用品，居家生活减少使用一次性餐具和塑料产品。

新冠疫情常态化下，日常防疫行为准则

（一）勤洗手：清洁操作之前、污染操作之后、触摸公共设施之后做好手消毒、七步洗手法；

（二）科学佩戴口罩：符合标准、正确佩戴、勤更换；

（三）常通风：做好清洁消毒（桌面、台面、地面、厕所等）与通风、经常晾晒衣被；

（四）少聚集：保持距离不扎堆、“一米线”、聚会聚餐少参加、人多场所避免去；

（五）分餐制：使用公勺公筷、点菜减量、自助餐或分餐；

（六）遵守社交礼仪：咳嗽打喷嚏捂口鼻、见面握手改招手、社交保持“一米线”、不随地吐痰、人多分批乘梯；

（七）保持健康生活：加强锻炼身体、规律作息保持足够睡眠、保持健康心态、健康饮食戒烟限酒、有症状时早就医不带病上班上学、低层建议步行。