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【抗击新冠肺炎 健康大讲堂在行动】老年人防护知识
山西省第二人民医院  版权所有  发布时间:2020-03-27

老年人如何加强个人防护?

老年人要学习掌握预防新型冠状病毒感染的肺炎的个人防护措施,手卫生要求和健康习惯,勤洗手,避免共用个人物品,注意通风,落实消毒措施。

老年人如何做好心理调适?

面对疫情,老年人可能会感到紧张,不安、困惑、害怕或暴躁都是正常的,这时可以多与家人和朋友聊一聊会有帮助,保持正常的饮食、睡眠、锻炼对于保持好心态、增强自身免疫力非常重要。关注国家权威机构发布的新冠状病毒感染的肺炎信息,不传谣不造谣。

老年人居家有哪些防护措施?

对于居家老年人,要加强疫情防控知识的宣传,指导老年人及其家人科学认识和预防疾病,增强防控意识,提高防护能力。尽量减少老年人外出,如果确需外出,务必做好个人防护。

老年人的体质较弱,特别是高血压、糖尿病、冠心病、慢性肺等基础性疾病患者抵抗力低,在冬季容易受凉感冒,老年人一定要注意保暖。

老年人如何健康饮食?

老年人饮食要多样化,保持营养均衡,增强抵抗力。同时要避免食物油腻、过甜、过咸,要多吃粗纤维食物和多饮水。

慢性病患者有哪些注意事项?

特殊时期,患有慢性病的老年人要做到坚持按医嘱规律服药,做好日常健康监测。

对入住养老机构的老年人有哪些防护措施?

减少探视,防止感染。停止举办聚集性活动,实施严格消毒,保持环境卫生,做好垃圾、污水处理,及时采购发放日常防护用品,做好心理调适。

社区如何检测老年人的健康?

做好老年人健康档案的管理,每日开展晨检和健康登记。

探访老年人的注意事项有哪些?

严格管理,减少探视。建立探访人员登记制度,如探访人员有冠状病毒感染的可疑症状,应拒绝其探访。所有外来人员应佩戴口罩。

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